文章来源：长春肤康医院皮肤科
脱单是九零后比较大的烦恼？no，no，脱发才是！
一天刷朋友圈的时候，看到这样一条消息，不经令人深有感触，不知道有多少人都有着脱发这样的烦恼：洗头一掉就是一把，每天早上起床梳头，头发都是一撮一撮的掉，想尽了各种办法，洗的、抹的都试过，还是一点用都没有，甚至有时候轻轻地撩一下头发都能掉下几根来，过年了，网上就有人说了，比亲戚问你有没有对象，工作怎么样更加扎心的一句话就是“你的头发怎么好像又少了！”，每个脱发的人都有自己的一部心酸史！
当有些人不还在称呼着自己宝宝、小可爱的时候，会发现头上的头发越来越少了，发际线也越来越往后移了，头顶变得更加空旷了，只有光秃秃的头皮还在那里……
据调查发现，在各大网络平台上购买头发产品的年龄段成下降趋势，在某平台上购买植发、护发用品的人当中，80后消费者占据了百分之八十三点五，90后人群占据了百分之三十六点一。这样，不禁令人感慨，时间不仅试一把岁月的杀猪刀，更是一把时间的剃头刀！
那么，关于脱发我们应该做些什么呢？
①平常洗头水温不宜超过40度
②洗发时轻柔洗搓二十次左右即可
③洗完头后马上擦干，切记不可使用吹风机
④晚上不宜熬夜，应该做到早睡早起
⑤膳食上多吃一些粗粮、水果、蔬菜，不宜过多食用过油、过辣、过咸的食物
比较后，希望大家都有一头健康靓丽的秀发，摆脱脱发的烦恼！
